Não tenha tanto orgulho em afirmar que você é alguém que não consegue ficar parado. Muitos veem pessoas ativas com bons olhos, mas não deveriam. Esta condição é perigosa por ser a porta de entrada de inúmeros problemas. Além de ser a marca daqueles que são superficiais, visto que, para aprender, pensar e refletir, é preciso cultivar um pouco de paz e tempo para a construção do saber.

Mesmo com todos os avanços científicos e toda a tecnologia que temos em mãos, a nossa sociedade não tem conseguido evitar alguns males psíquicos, sendo que a depressão e a ansiedade são algumas destas enfermidades que têm crescido cada vez mais em nossos dias.

Eu tinha um costume muito ruim quando era mais novo. Ao acordar, a primeira coisa que eu fazia era ligar o celular, e este hábito era quase que um ritual. Antes de qualquer atividade, a minha prioridade era verificar as notificações como se fosse um caso de vida ou morte.