Ainda muito novo precisei lidar com a solidão, quando os acontecimentos da vida e também as minhas escolhas, me levaram a caminhar sozinho, sem família e parentes. Eu sempre fui uma pessoa mais reservada e introvertida, mas mudei de estilo e ambiente muito rápido. Antes eu nunca estava sozinho em casa, depois segui em completa solidão ao morar sozinho com pouca idade.

Estar sozinho e solidão são coisas totalmente diferentes, como muito bem explica Anselm Grün no livro A sublime arte de envelhecer. A solidão é a sensação de alguém que não consegue ficar sozinho. Já estar sozinho é um tempo que usamos para nos dedicar a algo, seja a leitura, meditação ou escrita, entre tantas atividades que podemos realizar. É quando estou sozinho que reflito, produzo ou mesmo relaxo. Não consigo descansar em um lugar cheio de pessoas (GRÜN, 2021, p. 37).

Este tempo que precisei lidar com a solidão, aprendi a usar o meu tempo, descobri como a solitude é realmente poderosa. Serve para nos dedicarmos a coisas ou até para cultivarmos momentos de ócio criativo.

Sou uma pessoa que gosta muito do silêncio, pois é no silêncio que ouvimos, que percebemos e conseguimos enxergar os detalhes da vida. Quem está sempre ouvindo alguma coisa ou mantém a televisão ligada o dia inteiro, além de não conseguir refletir, está sempre poluindo a mente com inutilidades ou assuntos que não servem para o seu desenvolvimento. Para pensarmos e refletirmos nas coisas, precisamos de um pouco de silêncio, daquele momento de solitude e reflexão.

Outro ponto fundamental sobre estar sozinho é que a vida nem sempre é como aquelas festas lotadas. Conforme o tempo vai passando, vamos perdendo as pessoas. Algumas falecem, seguindo a lógica da vida. Outras se mudam, seguindo seus sonhos ou prioridades. A vida é assim mesmo e mais dia ou menos dia, precisaremos lidar com o fato que estaremos sós, sendo que, quanto mais cedo aprendermos a ficar sozinhos, mais cedo conseguiremos fugir das armadilhas da solidão.

Saber estar sozinho é entender que mesmo só, podemos aproveitar o tempo, degustando um momento que você pode tornar especial. É saber viver e lidar com as mudanças que a vida traz a todos os instantes.

Aprenda a criar, refletir ou usar estes momentos a seu favor, cultivando vida ao invés de sofrer com os martírios da solidão. Você vai se impressionar ao descobrir como este retiro pode oferecer momentos criativos e realmente construtivos. Ou mesmo um momento de paz diante do criador, onde você pode orar e meditar em sua palavra. Sem a solitude, estas atividades ficam prejudicadas.

BIBLIOGRAFIA

GRÜN, Anselm. Caderno de espiritualidade: A sublime arte de envelhecer. 1. ed. Petrópolis: Vozes, 2021.