Sou alguém relativamente calmo, mas perco a calma facilmente diante de algumas atitudes, principalmente quando elas não são justas. Não gosto de arrogância e o insulto de pessoas que acreditam estarem em níveis mais altos. Sendo assim, como conseguir manter a calma diante do insulto e da afronta? Principalmente quando a pessoa está sendo injusta ou mentirosa? A raiva é automática em meio a uma situação destas e controlar o impulso vira um desafio.

A primeira técnica é aprender a dar uma pausa e tentar não responder no calor do momento. Perceba como esta pausa para a reflexão serve para tudo. Por exemplo, sempre que eu faço algo por impulso, sem tirar um tempo para refletir e avaliar uma situação, eu me arrependo depois. Por isso, aprenda a parar, conte até dez e responda, de preferência, com a cabeça um pouco mais calma.

Permitir que a raiva ou o calor da emoção responda por você é aumentar ainda mais um problema. Sendo assim, busque uma forma de responder apenas depois que estes sentimentos já foram embora. E caso seja uma decisão que você precise tomar, use a mesma técnica, não decida por impulso.

A segunda técnica é um fato, nem tudo precisa ser respondido. Algumas afrontas merecem o silêncio mesmo. Não cabe resposta alguma em atitudes que são incoerentes. Sem contar que nem todos querem ouvir você, alguns ouvem apenas para responder e não para pensar sobre o assunto ou mesmo para aprender. A escuta hoje é uma ação bem rara. Infelizmente, o ser humano tem seguido cada vez mais autocentrado, surdo para o próximo, mas querendo ser ouvido.

A afronta custa caro, ela cobra um valor alto que é a nossa paz, a nossa alegria, além de desconstruir relações e amizades. Sendo assim, precisamos aprender a nos posicionar para não piorar ainda mais um inconveniente. É normal se sentir diminuído pelo desrespeito, mas o que vai definir realmente é o seu posicionamento, é você aceitar ou não a desconsideração.

No entanto, o problema da afronta é que ela nos faz agir de um modo errado, de uma forma que normalmente não agimos. Terminamos por não sermos nós, diante de algumas situações. E este já é, a meu ver, um valor muito alto a pagar.

Por isso, aprenda a parar, respirar fundo e tomar a atitude mais assertiva que você conseguir. Lembre-se que você sabe quem é, assim sendo, você não precisa aceitar a afronta e o que uma pessoa diz sobre você.

Trocar a nossa paz, por uma resposta que certamente nos tirará a paz ou mesmo que nos fará agir de uma forma errada, é um valor muito caro a se pagar. O preço da afronta é justamente a nossa paz e quem nós realmente somos, que acaba se comprometendo com a nossa ação instintiva. E este valor não vale a pena pagar!

“Afinal, qualquer pessoa minimamente madura sabe que o fracasso humaniza, ao passo que o sucesso é um abismo moral de vaidade” (PONDÉ, 2019, p. 112).

É só quando alguém passa por um grande período de dificuldades que entende realmente o que é fracassar, normalmente, tais situações deixam uma pessoa muito mais empática e compreensiva.

Foi por não ter tudo na mão, por correr muito atrás dos objetivos e, consequentemente, ter fracassado muito, que hoje consigo compreender muitas pessoas. Sendo que, não é tão fácil compreender o próximo, principalmente quando a vida é feita muito mais de vitórias do que de derrotas.

O fracasso humaniza as pessoas, ele faz o ser humano olhar para o outro de forma mais empática do que apática, já que em seu olhar, contém toda a compreensão, que a pessoa que fracassou muito, acaba obtendo. As derrotas nos mostram que na teoria tudo é bonito, mas é na prática que o saber é construído, em meio as falhas, erros e acertos.

Em contrapartida, não tenho tanta compreensão com aqueles que se fazem de vítima, ou mesmo, com as pessoas que acreditam que tudo vem fácil e embrulhado com um papel de presente. Normalmente é mediante ao suor do rosto, as batalhas e muitas tentativas, que conseguimos dar passos tímidos rumo ao êxito.

As derrotas nos deixam mais humanos, a dor nos equaliza e muda o nosso olhar. O sucesso faz parecer que tudo é fácil e assim, nos leva a julgarmos quem está tentando e não consegue. Sem contar que é em meio ao fracasso que conseguimos força e resiliência, que aprendermos a persistir e a não desistir.

Não é nada bonito fracassar, sofrer e estar diante de problemas, mas é fundamental, já que as dificuldades nos moldam, ensinam e nos afiam. As vitórias nos dão aquela sensação de que nós temos capacidade de agir, contudo, às vezes nos fazem olhar o próximo com aquele espírito de altivez. Se eu consigo, a pessoa também precisa conseguir, com isso, a falta de empatia dá a sua voz.

Somos seres únicos e muito diferentes uns dos outros, temos qualidades e dificuldades e nascemos em um ambiente que nos influencia muito. Saber pensar fora da nossa realidade é fundamental para darmos os primeiros passos rumo a empatia, sendo que o fracasso acelera este processo.

Hoje creio que sou muito mais forte, a couraça que adquiri fracassando me ajuda, sendo que após tantos fracassos, consigo entender mais o próximo e suas dificuldades. O fracasso nos coloca no chão e nos ajuda a olhar o outro através de lentes muito menos idealizadas.

Diante das minhas vitórias, muitas vezes me vi como invencível e capaz, mas foi em meio aos fracassos que eu me percebi como um ser humano que sou sujeito a erros e falhas, e isso influi no modo como eu trato o outro.

É fracassando que nos tornamos mais humanos!

BIBLIOGRAFIA

PONDÉ, Luiz Felipe. Filosofia do cotidiano: um pequeno tratado sobre questões menores. São Paulo: Editora Contexto, 2019.